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私のちオレときどき僕

年収400万の家づくりノート、子育て、想うことなど。日々を綴ります。

不言実行より有言実行

おはようございます。
断・二度寝1週間のはるです。
こうして、口に出して「二度寝をやめるぞ」と宣言することは、思った以上に自分の行動に影響を与えるようです。

昔から日本では不言実行が美徳とされます。有言実行はあまり好まれません。分かり易い例で言えば、スポーツ選手に見られる「ビッグマウス」でしょう。

「この成績は当たり前です」
「勝つためにやってるんで」
「自信が無かったらやってません」

等、一見ふてぶてしく見えるその態度。これは自分の言葉で自分にプレッシャーをかけ、なおかつ周囲の雑音をシャットアウトするのです。時には本当に豪胆な選手も居るでしょうが、稀な例でしょう。逆に謙虚な例…不言実行のモデルケースは相撲取りでしょうか。

「毎日一番一番、積み重ねるだけです」

という台詞はよく聞きますね。
我々一般人は芸能人やスポーツ選手とは違って、ほとんど個人の問題ですから、有言実行でも不言実行でも結果が出れば御の字だと思います。ですが不言実行は周囲に公言していない分、出来なかった時の言い訳も自分にだけすれば良く、挫折しやすい傾向にあります。何か目標があるなら、ネットで世界に向けて宣言してみるのもひとつの手かもしれません。

↓テンプレ

おれはxxxをやめるぞ!ジョジョーッ!

ご自由にお使いくださいw
それではまた。